Per organitzar un recés de ioga és molt important tenir en compte l’entorn, la zona i la tranquil·litat que s’hi respira. A Mas Redortra prioritzem la tranquil·litat i creiem que és molt important que la nostra finca es converteixi en un racó on desconnectar i trobar-se a un mateix.
Mas Redortra disposa de l’espai necessari per organitzar diferents tipus de recèss, des dels més nombrosos fins als més íntims o reduïts. El nombre de persones que participen de l’ activitat serà un aspecte per tenir en compte a l’ hora d’ escollir el millor racó de la finca.
Si s’organitza un recés de ioga per a un gran nombre de participants, els salons de celebracions de Mas Redortra són la millor opció. El saló principal té capacitat per a fins a 150 persones i té totes les característiques per a un esdeveniment com un recés de ioga: sostres alts, estil rústic reformat, ubicació cap al sud i unes magnífiques vistes al Montseny per entrar en contacte amb la natura de la millor manera possible.
Els allotjaments rurals de la finca Mas Redortra són l’ opció adequada per a recessos de ioga de diferents dimensions. Mentre que la Casa Masoveria té capacitat per a quatre hostes, a la Casa Paller hi caben sis persones amb possibilitat d’ampliar a vuit. En el cas de grups més nombrosos, la Masia Redortra té capacitat per a fins a onze persones. La millor opció per aprofitar al màxim les possibilitats que ofereix la finca és la reserva dels allotjaments segons la mida del grup, juntament amb el saló. D’aquesta manera, el recés de ioga podrà gaudir de tots els espais: els allotjaments, els salons, les terrasses privades d’alguns dels allotjaments i les zones verdes exteriors, essencials per entrar en contacte amb la natura. Mas Redortra és el lloc indicat per a un recés de ioga inoblidable.
Els recés de ioga o de meditació tenen molts beneficis quan es practiquen en un ambient natural com el de Mas Redortra.
Celebrar un recés de ioga a la natura redueix notablement l’estrès i les preocupacions. La rapidesa amb què es viu a les grans ciutats pot provocar episodis greus d’estrès o fins a ansietat, que es poden mitigar amb estades en zones allunyades i rurals. Un dels motius més importants d’aquests episodis d’estrès és el soroll. En entorns com el de Mas Redortra, a banda d’estar en plena natura, el soroll es veu reduït al mínim, fet que és molt més beneficiós del que sembla. Sentir només el cantar dels ocells, el murmuri de les fulles dels arbres i el soroll de l’aigua dels rierols és increïblement bo per a nosaltres.
Més enllà de la salut mental, un recés de ioga en plena natura és beneficiós per a la salut física. Els exercicis de ioga ja són font de bona salut física, però un entorn natural sense preocupacions, on passejar i realitzar activitat física i espiritual o mental alhora és la combinació perfecta per cuidar la ment i el cos. Si a més aquests hàbits de relaxació se sumen al consum d’aliments saludables, ecològics i de proximitat, els beneficis d’un recés de ioga en un ambient rural poden ser infinits.
