Retraites de yoga dans une ferme rurale

Lors de l’organisation d’une retraite de yoga, il est très important de tenir compte de l’environnement, de la région et de sa tranquillité. Au Mas Redortra, nous privilégions la tranquillité et nous pensons qu’il est très important que notre domaine devienne un lieu où vous pouvez vous déconnecter et vous retrouver.

Une retraite de yoga en milieu rural dans la ferme Mas Redortra

Mas Redortra dispose de l’espace nécessaire pour organiser différents types de retraites, des plus nombreuses aux plus intimes ou aux plus petites. Le nombre de personnes participant à l’activité sera un aspect à prendre en compte pour choisir le meilleur coin du domaine.
Si vous organisez une retraite de yoga pour un grand nombre de participants, les salles de célébration de Mas Redortra sont la meilleure option. La salle principale peut accueillir jusqu’à 150 personnes et présente toutes les caractéristiques nécessaires à un événement tel qu’une retraite de yoga: hauts plafonds, style rustique rénové, orientation plein sud et vue magnifique sur le Montseny pour entrer en contact avec la nature de la meilleure façon possible.

Hébergement rural adapté à votre groupe de yoga

Les gîtes ruraux du domaine de Mas Redortra sont le choix idéal pour des retraites de yoga de différentes tailles. La Masoveria peut accueillir quatre personnes, tandis que la Maison Paller peut en accueillir six, avec la possibilité d’en accueillir huit. Pour les groupes plus importants, la Masia Redortra peut accueillir jusqu’à onze personnes. La meilleure façon de profiter au maximum des possibilités offertes par le domaine est de réserver le logement en fonction de la taille du groupe, ainsi que la salle. Ainsi, les participants à la retraite de yoga pourront profiter de tous les espaces: les logements, les salons, les terrasses privées de certains logements et les espaces verts extérieurs, essentiels pour entrer en contact avec la nature. Mas Redortra est l’endroit idéal pour une retraite de yoga inoubliable.

Les avantages d’une retraite de yoga dans la nature

Les retraites de yoga ou de méditation présentent de nombreux avantages lorsqu’elles sont pratiquées dans un environnement naturel tel que Mas Redortra.
Organiser une retraite de yoga dans la nature permet de réduire considérablement le stress et les soucis. Le rythme de vie effréné des grandes villes peut entraîner de graves épisodes de stress, voire d’anxiété, qui peuvent être atténués par des séjours dans des zones reculées et rurales. L’une des principales causes de ces épisodes de stress est le bruit. Dans des environnements tels que le Mas Redortra, outre le fait d’être en pleine nature, le bruit est réduit au minimum, ce qui est beaucoup plus bénéfique qu’il n’y paraît. Entendre seulement le chant des oiseaux, le bruissement des feuilles sur les arbres et le bruit de l’eau dans les ruisseaux est incroyablement bon pour nous.
Au-delà de la santé mentale, une retraite de yoga en pleine nature est bénéfique pour la santé physique. Les exercices de yoga sont déjà une source de bonne santé physique, mais un environnement naturel insouciant, où la marche et l’activité physique, spirituelle ou mentale peuvent aller de pair, est la combinaison parfaite pour prendre soin du corps et de l’esprit. Si ces habitudes de relaxation s’ajoutent à la consommation d’aliments sains, biologiques et locaux, les bénéfices d’une retraite de yoga dans un environnement rural peuvent être infinis.

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Réservez notre ferme pour des retraites de yoga et venez vous détendre en pleine nature.

Appelez-nous à 686504680 ou écrivez-nous à info@redortra.com.

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